Trainer

Unsere Trainer für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Unser Team an Trainern und Co-Trainern besteht aus Spezialisten verschiedener Kampfkünste (Karate-Do, Aikido, Taekwando, Arnis etc.) und bietet so ein breites Know-How an Techniken und Methoden zur Selbstverteidigung, Zivilcourage, Gewaltprävention und Deeskalation mit Fachausrichtungen für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene.

Gründer und Inhaber der Hara Do UG

Oliver Dreber ist Gründer und Inhaber der Hara Do UG, dem einzigen Institut für Kampf & Kommunikation in Deutschland. Geb. 1969 in Leverkusen fand Oliver erst spät zu den Kampfkünsten und damit auf seinen Weg (jap. Do) zu Karate. In der Jugend als Fussballer gestartet, kam der marketing- und vertriebserfahrene Diplom-Ökonom 2001 in das Budocenter von Efthimios Karamitsos. Efthimios Karamitsos ist seit vielen Jahren Bundestrainer im Deutschen Karateverband und sicherlich eine der herausragendsten Persönlichkeiten im Shotokan-Karate in Europa.

Das Budocenter wurde über die Jahre sein sportliches zu Hause und mit der Erfahrung von tiefgreifenden, privaten wie beruflichen Hoch´s und Tiefs entwickelte sich aus dem Sport die Kunst.

Die Kunst wurde schließlich zum Lebensweg.
Eben Hara Do. Der Weg zur Mitte.

  • 2010 | 1. Dan Shotokan-Karate bei DKV Budestrainer Efthimios Karamitsos
  • 2011 | Ausbildung Karate-Lehrer Deutsche Dan Akademie
  • 2012 | Ausbildung Trainer Selbstverteidigung und Gewaltprävention DKV
  • 2014 | 2. Dan Shotokan-Karate bei DKV Budestrainer Efthimios Karamitsos
  • 2015 | Weiterbildung Selbstverteidigung-Lehrer & Trainer B Lizenz Breitensport 
  • 2016 | Gründung der Hara Do UG – Institut für Kampf & Kommunikation (haftungsbeschränkt)
  • 2017 | Weiterbildung Selbstverteidigungs-Lehrer Stufe Gold nach DKV  
  • 2018 | 3. Dan Shotokan-Karate bei DKV Budestrainer Efthimios Karamitsos

Unsere Trainer & Co-Trainer

Co-Trainerin Natalia Grybos, 2. Dan

Natalia Grybos, geb. 1994 in Bayreuth, ist Absolventin des Studiengangs „Sozialwissenschaften mit Schwerpunkt auf interkulturelle Beziehungen“ der Hochschule Fulda. Die Themenkomplexe um Inklusion und Sport zählen zu ihren Forschungs- schwerpunkten. Nach 13 Jahren aktiver Praxis im Shotokan Karate ist sie mittlerweile Trägerin des 2. Dans. Auf dem Weg dorthin erzielte die ehemalige Kaderathletin vielzählige Erfolge, die u. a. vom Titel „Deutsche Vizemeisterin „Kata-Team“ abgerundet werden.

Philip Süßer

Philip Süsser
Mit 14 nahm ihn ein Freund erstmals mit in ein Dojo. Seit dem ist er von den philippinischen Kampf- künsten Arnis, Eskrima & Kali begeistert.  Weitere Abstecher führten zu Thaiboxen, Judo und Ninjutsu. Philip zog es aber stets zu Arnis zurück, da ihn das Zusammenspiel von unbe- und bewaffnetem Kampf besonders fasziniert.

Co-Trainer Alexander Rakitzo, 4. Dan

Alexander Rakitzo, geb. 1987 in Unterfranken, ist Trainer für tradition. Taekwon-Do & Selbstverteidigung. Bereits im Alter von 12 Jahren begann er diese Kampfkunst zu erlernen und sich intensiv mit derer Ideologie zu beschäftigen. Heute ist er Träger des 4. Dan. Für ihn liegt die Faszination der Kampfkunst darin, auf der Basis einer gesunden Einheit von Körper und Geist, die kontinuierliche Entwicklung seiner Persönlichkeit anzustreben, mit dem Ziel, einen starken und festen Charakter zu erschaffen.

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„Wehr Dich!“ ist ein zweiteiliger Intensiv-Workshop für eine bessere Selbstwahrneh-mung sowie für eine effektive Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Es gibt jeweils Angebote für Frauen („Wehr Dich!“ – Women) und Männer („Wehr Dich“ – Men).

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